maaaaaaat!jag vill ha maaaat!!!konstant hungrig...efter 3 veckors expanderande av magsäcken måste den nu minskas..jag äter 7 mål om dagen.. väldigt små... men 7!?! Hur kan jag då vara hungrig jämt?struntsamma:)min tjurighet och envishet kommer få mig att lyckas:)efter dålig sömn i natt tog jag mig an morgonen med 30 minuters promenad och havregrynsgröt med sylt och sojamjölk:)vid 07:00 dags för mellanmål och två kokta ägg:)9:30 broccolikyckling med rårissimpelt och smaskigt:)kanske en aning torrt;)2 sekunder efter matlådsdiskningen va jag sviiinhungrig.. igen...12:00 tog jag en proteindrink och en banan så jag skulle kunna hålla mig tills jag kom hem vid 14:30 och middag på råris med kycklingfärs :) vid 17:00 är de timmen innan träning de taggar jag med proteindrink och lite kosttillskott:) för att kunna avsluta dagen klockan 19:30 med en god liten caseindrink:)Hur går de för er andra?bra hoppas jag:)pöss
vid 17:00 är de timmen innan träning de taggar jag med proteindrink och lite kosttillskott:) för att kunna avsluta dagen klockan 19:30 med en god liten caseindrink:)Hur går de för er andra?bra hoppas jag:)pöss